आयुर्वेद के अनुसार केला एक विशेष फल है जो हमारे शरीर को संतुलन में रखने में मदद करता है। जब हमारा शरीर असंतुलित हो जाता है, तो यह कभी-कभी हमें बीमार कर सकता है। लेकिन अगर हम केला खाते हैं, तो यह कई तरह की बीमारियों से बचाव में मदद कर सकता है।